Yến thô và yến tinh chế loại nào tốt hơn? Nên dùng loại nào?

Yến thô và yến tinh chế loại nào tốt hơn? Tùy nhu cầu, yến thô tối ưu chi phí, yến tinh chế tiện lợi, dễ dùng. So sánh và tìm hiểu cách bảo quản.
Cách làm sạch yến thô nhanh nhất, đảm bảo không mất chất

Hướng dẫn cách làm sạch yến thô nhanh, sạch và giữ sợi đẹp. Quy trình an toàn, dụng cụ cần có, mẹo bảo quản và các lỗi làm mất chất của yến.
Xáo tam phân có tác dụng phụ không? Các lưu ý khi sử dụng

Bạn đang thắc mắc xáo tam phân có tác dụng phụ không? Bài viết này tóm lược phản ứng có thể gặp, ai nên thận trọng, cách dùng đúng liều, đúng thời điểm và cách xử trí khi khó chịu xuất hiện. Tìm hiểu cách sử dụng phù hợp cơ địa, giảm rủi ro và […]
Thành phần chính và tác dụng của xáo tam phân

Thành phần xáo tam phân gồm nhiều nhóm hợp chất thực vật như flavonoid, coumarin, alkaloid, triterpenoid và tinh dầu. Sự kết hợp này tạo nên các tác động sinh học đáng chú ý ở mức tiền lâm sàng như chống oxy hóa, làm dịu viêm nền và hỗ trợ thể trạng. Bài viết hệ […]